Profitez d'un moment de détente en famille et découvrez le Do-in, une technique d'auto-massage japonaise dérivée du shiatsu.
Tous les mercredis, plongez dans la culture japonaise à travers une série d'ateliers à vivre en famille !
Les 19 juillet et 9 août, offrez-vous une pause détente en plein cœur du jardin ! Toshi Ichikawa, enseignant et praticien de shiatsu, vous guide dans la découverte du Do-in, une technique d'auto-massage issue de la médecine traditionnelle japonaise. Celle-ci s'accompagne de quelques exercices de méditation, de respiration et d'étirements, pour chasser le stress et les énergies négatives.
Avec Toshi Ichikawa
- à 14h30, 15h15, 16h & 16h45
- durée : 30 min environ
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Gratuit (dans la limite des places disponibles)
Gratuit sur réservation
- Durée : 00:30
- Lieu : Théâtre de verdure
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Dates :
Le mercredi 19 juillet 2023 de 14:30 à 17:30
Le mercredi 09 août 2023 de 14:30 à 17:30 - Public : Famille, À partir de 8 ans
- Categorie : Ateliers
- Dans le cadre de : Jardin d'été 2023